Voor wie
Of je nu op zoek bent naar meer energie, een betere spijsvertering, bepaalde klachten wilt aanpakken of gewoon je algehele gezondheid wilt verbeteren, ik help je graag bij het vinden van het voedingspatroon dat past bij jouw persoonlijke behoeften.
Het doel is niet om tijdelijk een bepaald resultaat te behalen, maar om een gezonde leefstijl te ontwikkelen die jouw spijsvertering, energie en vitaliteit op lange termijn ondersteunt.
Heb jij last van:
- vermoeidheid
- opgeblazen gevoel na het eten
- winderigheid
- plakkerige ontlasting
- brandend maagzuur
- neiging naar zoetigheid
- energieschommelingen
- stemmingswisselingen
- concentratiestoornissen
- gejaagd gevoel
- niet vooruit te branden
- kouwelijkheid
- koude handen en voeten
- ‘s nacht moeten plassen
- schimmelinfecties
- slaapproblemen
Dan is het een goed idee om jouw voedingspatroon eens onder de loep te nemen.
Wanneer ben je bij mij niet aan het juiste adres?
- Wanneer je niet van plan bent je huidige voedingspatroon te wijzigen;
- Wanneer je niet van plan bent te (gaan) koken;
- Wanneer je niet van plan bent te luisteren naar wat jouw lichaam jou vertelt (in plaats van wat je ouders, vrienden, de overheid, de maatschappij jou vertelt);
- Wanneer je niet van plan bent geloof en overtuigingen over wat ‘goed’ of ‘fout’ is (denk ook aan vegetarisme / veganisme) los te laten, wanneer jouw stofwisselingstype daar om vraagt;
- Wanneer je alleen maar wilt afvallen.